白石則雄のブログ

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おはようございます(^o^)

あるとき、自分の長所や得意に気づくことがあります。「自分の強みが分かった。適性を発見できた。魅力が分かった」ということです。秀でているところが見つかれば、さぞ嬉しくなるでしょう。強みは魅力に変わりやすい。適正のあることは、小さな努力で伸び…

アウトプット

肉体労働の仕事をしている人は、食事をしてもすぐおなかがすきます。体全身を動かす仕事をしているからです。カロリー消費が早く、食事をしても数時間後には、おなかがすくでしょう。逆に、デスクワークが中心の人は、運動量の少ないため、おなかがすくまで…

おはようございます

ある日、試験で問題を間違えました。「情けない。自分は頭が悪い」がっかりしてしまいますが、ちょっと待ってください。間違えない人はいません。大切なのは、間違えた後、どうするか。現実をありのまま受け止めるのもいいですが、もう一歩踏み込んだ考え方…

テンション✨

テンションが低い人は、いつものろのろしています。「テンションが低いなら、のろのろして当たり前」と思いますが、ここに誤解があります。テンションが低いから、のろのろしているのではありません。のろのろしているから、テンションも低いのです。テンシ…

お昼です☀️

自分の人生で、本音で話せる人は何人いますか。あくまで「本音」です。思ったことを何でも話せる人。普通の雑談から恥ずかしい悩みまで、あらゆることをすべてさらけ出して話せる人です。家族でも、親友でも、パートナーでもかまいません。知人や友達は多く…

おはようございます(^o^)

人生には「終わり」と呼ばれる節目があります。部活や塾を辞めるとき、学校を卒業するとき、会社を退職するとき、離婚するときなどです。終わりであると分かれば、暗い感じがします。それ以上、続きがないような気がします。 しかし、終わりと考えるから、終…

前向きに✨

コップに半分の水が入っているとしたら、あなたはどう考えますか。水が半分しか入っていない水が半分も入っているポジティブな人は「水が半分も入っている」と考える人です。条件を前向きにとらえ、よい方向へ考えます。どんなに悪いほうに考えても、条件が…

おはようございます🤣

明るい人の頭の中は、いつも考えの巡りがよくなっています。たくさんのことをあれこれ考えていても、頭の巡りがよくなっていますから、ヒューズが飛ぶようなことはありません。これは、人の体に例えることができます。人の血液中に不純物がないきれいな状態…

こんにちは(^o^)

仕事を続ければ必ず感じるのが、疲れです。「丁寧ではない」「余裕がなくなっている」そんな自覚があるとき、どうしますか。仕事を続けるか、それとも休憩するか。それを判断する基準は、質が求められる仕事かどうかで決まります。質が要求されない仕事なら…

✨おはようございます✨

「自分はダメ人間だから幸せになれない」自分の低い存在価値を嘆いていませんか。平均より大きく劣っていることがあると、思いどおりにいかないことも多いでしょう。知識が少ないと、世の中のことが分からず、苦労することが多くなります。能力が低いと、周…

こんばんは(^o^)

人生で最悪なのは「すべて相手のせいだ」と言ってしまうことです。「すべて相手のせいだ」と言ったら、終わりです。すべてを相手のせいにすると、反省する機会がありません。人を批判する考えばかりになるため、不愉快な気持ちになります。人をけなす話術や…

こんばんは(^o^)

97歳で、大学を卒業した男性がいます。学位は、4つも持っているそうです。若い人でも、簡単にはできません。「卒業後は何をしたいですか」と聞かれると「ガーデニングをやりたい」と言っていました。ガーデニングをやりたいと言いながら、ガーデニングの勉強…

こんにちは(^o^)

「死にそう」という口癖に心当たりはありませんか。もちろん本当に命を落としそうな状況なら別です。重大なけがや病気になって、今にも命が途絶えそうなら「死にそう」と言うのも分かります。致命的な状況なら、一刻も早く助けを求めたほうがいい。また、長…

🌟前向きに🌟

薄暗い夕暮れ時、犬と一緒に散歩していると、ときどき光り輝く犬の目を目撃することはありませんか。きらりと目が光り、目の中に電球があるようです。初めて見るとぞっとします。いつもは優しい表情の犬が、夜に近づくにつれ、悪魔の使いにでも変身したかの…

おはようございます(^o^)

「かもしれない」「よく分からない」「どちらかといえば」こうした表現を使う人を、ときどき見かけます。はっきりしない態度は、どこかで「責任回避」が感じられます。表現をぼかして、自分のところに責任がこないように分かりにくいように逃げています。こ…

おはようございます✨

明るい場所から暗い場所に突然移動すると、真っ暗で何も見えなくなります。「これでは何もできない。つまずいて転びそう」どうしようもなく、何も行動できなくなります。 たしかにしばらくは完全な闇に思えます。 ところがしばらく経つと、面白い出来事が起…

こんばんは🌙

どうも日本人には変な我慢癖があり、嫌なことや嫌いなことでも我慢をすることが美徳であるという考え方が根強くあります。そのため我慢を避けることが、人間として失格であるように見られる風潮があるのです。 しかし、そんなことをしている人に限って、表情…

自然に

何かお手伝いすることはありませんか」忙しいとき、そんな一言を言ってもらえると嬉しいですね。忙しそうな人がいたとき、「何かお手伝いすることはありませんか」と声をかけることがあるでしょう。気の利いた一言を言えば、気遣いや積極性をアピールできそ…

おはようございます☀️

楽しいことをしなくても、楽しいことを考えているだけで、次第に明るい気分になる。なによりテンションを上げるための一番のポイントは「楽しいことだけを考える」ということです。楽しいことだけを考えて、自分がうきうき楽しんでいるところを想像すると、そ…

おはようございます(^o^)

子供が花瓶を落として割った。それに対して親が怒る。こんなとき、親であるあなたなら、どんな言葉を口にしますか。「こら。何をしているの!」「その花瓶は高いのにどうしてくれるの!」高価な花瓶を子供に壊されると、やはりそういう言葉が出てしまいます…

マイナス発言は危険‼️

幸せになるために必要なのは、知識ではありません。 たしかに知識は、世の中を生きるために役立ちます。国語が分かれば、読み書きがスムーズにできます。歴史が分かれば、未来が予想できます。英語を話すことができれば、友達の幅が広がります。知識をインプ…

おはようございます(^o^)

誰でも勉強すれば、簡単に取得できる資格があります。「1週間勉強するだけで大丈夫」「少し勉強すれば、誰でも取れる」といううたい文句です。1つでも資格を持っていれば体裁が整うと思い、とりあえず試験を受けようと思います。もちろん無駄にはならないで…

テンション⤴️⤴️

のりのいい歌を歌うことも、テンションを上げる効果があります。お気に入りの音楽の中で、のりがいい歌はありますか。音楽なら何でもいいわけでなく「のりのよい」という点がポイントです。音楽のリズムがあなたの心と調和することで、心が温まり、気持ちが…

おはようございます(^o^)

好きな仕事をしていないと、進んでトライしようという気持ちがなくなります。できるだけ楽に、サボれるような方法を考えます。本当は、好きな気持ちを通して、仕事を行うものです。好きだから仕事をして、仕事ができるようになり、さらに好きになります。私…

✨お金✨

貧乏人は、なぜ貧乏なのかというと、自分の時間を売っているからです。自分の時間を売って、その時間の量に比例してお金をもらっています。「時給制で働いて、キャリアアップしよう」従業員募集の、よくある誘い文句です。「時給で働いて接客マナーを身につ…

どうする?

いろんな職業の方が 現状に不安を抱えながら、 抜け出すため、日々スマホをポチった結果 仕事を辞め去って、今は月収100万を今年中に目指し日々頑張っています。今少しでも、やりたくない、ストレスが溜まる事は、変化を起こさない限り、実は一生続きます。…